Thiết bị thể dục đa năng tập lưng bụng, đi bộ, đạp xe ngoài trời DN-010

Thiết bị thể dục đa năng tập lưng bụng đơn, đi bộ, đạp xe ngoài trời DN-010

• Thiết bị tập thể dục của Tâm Phúc Sport được sản xuất từ chất liệu chất lượng cao như: Trụ chính sử dụng ống D114 dày 3.2mm, khung ống phụ sử dụng ống D90-60-48-42-34 dày 3mm. Sơn tĩnh điện 3 lớp dày 10mm tạo bề mặt bóng nhẵn, chống ăn mòn khi sử dụng.
• Với các linh phụ kiện nhập khẩu cao cấp như vòng bi theo tiêu chuẩn CHLB Đức. Máy thiết kế phù hợp với thể hình của người Việt Nam. Thiết kế khoa học với 3 vị trí tập cho 3 người cùng tập luyện 1 lúc trên cùng thiết bị.

Công năng và lứa tuổi sử dụng:

• Máy tập thể dục đa năng tập đi bộ trên không đơn kèm ghế tập lưng bụng đơn và đạp xe ngoài trời hỗ trợ luyện tập xoay eo, giúp người tập luyện có eo thon gọn, giữ dáng, tăng độ dẻo dai của thắt lưng và cơ bụng. Kết hợp rèn luyện cơ chân như bắp chân, cơ đùi, khớp gối. Kết hợp rèn luyện cơ lưng, cơ bụng giúp giảm mỡ bụng. Cũng như hỗ trợ tuần hoàn máu, tim mạch, hơi thở, vóc dáng khỏe đẹp.
• Thiết bị tập thể dục mang lại hiệu quả cao nhất cho người tập luyện, cũng như dễ dàng và an toàn tập luyện mỗi ngày.
• Độ tuổi sử dụng: Từ 10 tuổi trở lên (Dưới 10 tuổi cần có người lớn hỗ trợ, hướng dẫn tập luyện).

Địa điểm lắp đặt sử dụng:

Máy tập thể dục đi bộ trên không đơn kèm ghế tập lưng bụng đơn và đạp xe tại chỗ ngoài trời là máy tập thể dục ngoài trời đa năng phù hợp lắp đặt cho các địa điểm sau:

• Công viên
• Sân vườn nhà mỗi gia đình
• Sân chơi khu chung cư, sân chơi khu đô thị
• Sân chơi chung tại sân nhà văn hóa phường xã, quận huyện
• Khu du lịch, resort, nghỉ dưỡng,…

Hướng dẫn sử dụng tập luyện với thiết bị thể dục đi bộ trên không đơn kèm ghế tập lưng bụng đơn và ngồi đạp xe ngoài trời:

• Tập với module đi bộ trên không đơn: Người tập đứng 2 chân lên 2 bàn đạp của thiết bị. Hai tay nắm chặt vào bộ phận tay giá đỡ trước mặt. Sau đó dùng lực của đôi chân đi bộ tiến về phía trước (Thực hiện như động tác đi bộ). Thực hiện động tác với tốc độ vừa phải, phù hợp với thể trạng của mình.
• Tập với module ghế tập lưng bụng đơn: Người tập ngồi lên ghế, 2 chân móc chắc chắn vào phần kê chân, 2 tay đặt trước ngực hoặc để sau đầu. Từ từ ngả nằm phần lưng ra ghế (lưu ý là phần lưng gần chạm tới mặt ghế), thì dùng cơ bụng, cơ lưng kéo cơ thể ngồi lên như trạng thái ngồi ban đầu. Thực hiện động tác với tốc độ vừa phải, phù hợp với thể trạng của mình.
• Tập với module ngồi đạp xe: Người tập ngồi lên yên xe, sau đó đặt 2 chân lên 2 bàn đạp của thiết bị. Hai tay nắm chặt vào bộ phận tay giá đỡ trước mặt. Sau đó dùng lực của đôi chân đạp bàn đạp (Thực hiện như động tác đạp xe đạp). Thực hiện động tác với tốc độ vừa phải, phù hợp với thể trạng của mình.
• Thực hiện các động tác trong khoảng 5 – 10 phút, sau đó nghỉ rồi tiếp tục tập luyện nếu muốn.

Lưu ý khi sử dụng thiết bị thể dục ngoài trời an toàn, hiệu quả:

• Trước khi tập luyện cần kiểm tra sơ bộ bằng mắt thường ốc vít, độ chắc chắn của thiết bị.
• Những người có bệnh lý về xương khớp, tim mạch, khuyết tật, sử dụng chất kích thích không nên sử dụng thiết bị.
• Không sử dụng sai mục đích theo khuyến cáo của nhà sản xuất.
• Đối với trẻ em dưới 10 tuổi, cần có người lớn hỗ trợ và hướng dẫn tập luyện.
• Khi tập luyện nếu cảm thấy có vấn đề về sức khỏe, hãy dừng lại ngay và đi thăm khám bác sĩ

Tâm Phúc Sport đơn vị sản xuất trực tiếp thiết bị thể dục ngoài trời đa chức năng chất lượng cao, tiêu chuẩn quốc tế, giá thành tốt nhất thị trường. Vận chuyển và lắp đặt trên toàn quốc. Quý khách hàng mua hàng vui lòng liên hệ để được tư vấn và báo giá tốt nhất. Hotline: 0867 888 679