Thiết bị tập thể dục kéo giãn tay vai ngoài trời PT-028
- Thiết bị thể dục tập kéo giãn tay vai ngoài trời được sản xuất từ chất liệu chất lượng cao như: Trụ chính sử dụng ống thép D114 dày 3.2mm, khung ống phụ sử dụng ống D90-60-48-42-34 dày 3mm. Sơn tĩnh điện 3 lớp dày 10mm tạo bề mặt bóng nhẵn, chống ăn mòn khi sử dụng.
- Với các linh phụ kiện nhập khẩu cao cấp như vòng bi nhập khẩu. Máy thiết kế phù hợp với thể hình của người Việt Nam. Thiết kế phù hợp cho 2 – 3 người cùng tập luyện dễ dàng và an toàn nhất trên cùng 1 thiết bị.
Công năng và lứa tuổi sử dụng:
- Máy thể dục kéo giãn tay vai ngoài trời hỗ trợ luyện tập cơ tay, vai. Ngoài ra, giúp hỗ trợ tuần hoàn máu, tăng cường độ dẻo dai, sức mạnh cho cơ tay, vai mang lại cho người tập vóc dáng khỏe đẹp. Thiết bị còn mang lại hiệu quả cao nhất cho người tập luyện, cũng như dễ dàng và an toàn tập luyện mỗi ngày.
- Độ tuổi sử dụng: Từ 10 tuổi trở lên (Dưới 10 tuổi cần có người lớn hỗ trợ, hướng dẫn tập luyện).
Địa điểm lắp đặt sử dụng:
Thiết bị tập kéo giãn tay vai ngoài trời là thiết bị tập thể dục thể thao ngoài trời phù hợp lắp đặt cho các địa điểm sau:
- Công viên
- Sân vườn nhà mỗi gia đình
- Sân chơi khu chung cư, sân chơi khu đô thị
- Sân chơi chung tại sân nhà văn hóa phường xã, quận huyện
- Khu du lịch, resort, nghỉ dưỡng,…
Hướng dẫn sử dụng tập luyện với máy tập kéo giãn tay vai ngoài trời:
- Bước 1: Người tập đứng song song với máy tập, vào giữa 2 tay nắm của máy tập.
- Bước 2: Giữ cho lưng thẳng, 2 chân đứng hơi trạng, sau đó đưa tay lên nắm vào tay cầm trước mặt.
- Bước 3: Dùng lực của 1 tay bất kỳ kéo tay nắm xuống dưới, sau đó lại dùng lực của tay còn lại kéo tay nắm xuống dưới. Thực hiện động tác này từ 5-10 lần kéo, tùy vào sức khỏe từng người.
- Thực hiện động tác trong khoảng 5 – 10 phút, sau đó nghỉ rồi tiếp tục tập luyện nếu muốn.
Lưu ý khi sử dụng thiết bị thể dục ngoài trời an toàn, hiệu quả:
- Trước khi tập luyện cần kiểm tra sơ bộ bằng mắt thường ốc vít, độ chắc chắn của thiết bị.
- Những người có bệnh lý về xương khớp, tim mạch, khuyết tật, sử dụng chất kích thích không nên sử dụng thiết bị.
- Không sử dụng sai mục đích theo khuyến cáo của nhà sản xuất.
- Đối với trẻ em dưới 10 tuổi, cần có người lớn hỗ trợ và hướng dẫn tập luyện.
- Khi tập luyện nếu cảm thấy có vấn đề về sức khỏe, hãy dừng lại ngay và đi thăm khám bác sĩ
Tâm Phúc Sport đơn vị sản xuất trực tiếp thiết bị thể dục ngoài trời chất lượng cao, tiêu chuẩn quốc tế, giá thành tốt nhất thị trường. Vận chuyển và lắp đặt trên toàn quốc. Quý khách hàng mua hàng vui lòng liên hệ để được tư vấn và báo giá tốt nhất. Hotline: 0867 888 679